随着天气越发寒冷和干燥,如何更好地照顾宝宝成了不少新手爸妈面对的难题,有时难免陷入喂养误区。赶紧来自查一波,及时打住和更正。

误区1: 奶粉冲调越稀,越不易上火

冬季干燥,宝宝容易出现便秘问题。不少家长认为冲调奶粉时多加入水能帮宝宝“降火”。这种做法容易导致宝宝营养摄入不足,从而造成免疫力下降,更易生病。

【正确做法】

冲调奶粉应根据宝宝的生长阶段,按照奶粉罐上水和奶的比例,让宝宝摄入充足的营养。如果担心宝宝缺水,可以在吃完辅食或喝完奶一段时间后,给宝宝喂一点温开水。恰当地使用加湿器,也有助缓解宝宝皮肤干燥。

误区2: 冲调温度高一些,宝宝喝起来暖和

宝宝的口腔黏膜较薄,过高的温度容易对宝宝的口腔造成伤害。另外,过高的水温可能会破坏奶粉中的热敏性营养成分,造成营养流失,影响宝宝的消化吸收。

【正确做法】

一般建议冲泡水温在40-45度之间(具体可参考奶粉罐所标水温),如果担心冲调后容易冷却,可将水温调整至规定范围内最高温度,比如45度。给宝宝喝奶之前,可以滴几滴奶液在手背,试试温度。如果天气温度较低,可能出现误差,建议使用温度计来感知奶液温度。

误区3: 温奶器长时间温奶

冲好的奶放在温奶器中,随喝随拿较省事。但奶液在瓶中留存时间太长,容易加剧细菌繁殖、奶液变质,引起宝宝腹泻,最终省事却并不省心。

【正确做法】

建议将喝奶时间控制在20-30分钟,避免细菌滋生以及让宝宝养成不好的喝奶习惯。使用保温奶瓶也有同样的风险,不建议长时间存放冲调好的奶液。

想要宝宝长得好,正确喂养很重要。即使是带宝宝外出,喂养也不能马虎。可带上利其尔的这款便携式奶粉储存袋,是带宝宝外出时科学喂养的好帮手。

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